Deskripsi

Perkembangan dan pertumbuhan yang optimal melibatkan seluruh organ tubuh termasuk mata. Oleh sebab itu, dukung selalu tumbuh kembang si Kecil dengan memberikan asupan bergizi, termasuk susu balita terbaik. Menjaga dan melindungi kesehatan mata pun harus dilakukan sejak dini.

perkembangan dan pertumbuhan yang optimalmelibatkan seluruh organ tubuh termasuk mata. Oleh sebab itu, dukung selalu tumbuh kembang si Kecil dengan memberikanasupan bergizi, termasuk susu balita terbaik. Menjaga dan melindungi kesehatan mata pun harus dilakukan sejak dini.

Tahukah, Bunda? Ternyata,banyak hal yang bisa dilakukan untuk memelihara kesehatan mata siKecil di masa tumbuh kembang anak saat ini. Untuk itu, mari kita simak bersama-sama.

* Mencukupi kebutuhan nutrisi yang baik untuk mata

Beberapa nutrisi yang bisa membantu menyehatkan mata si Kecil antara lain Vitamin A,Vitamin C, Vitamin E, serta Omega-3. Aneka nutrisi ini bisa dipenuhi melaluibuah-buahan dan sayuran. Ikan salmon, tuna, dan udang juga bisa dijadikanalternatif untuk memenuhi kebutuhan nutrisi di atas. Selain itu, dukung juga perkembangannya dengan susu pertumbuhan kaya nutrisi. 

* Pilih Mainan Yang Aman Untuk Mata

Mum perlumemilih mainan yang aman untuk mata si Kecil. Hindari memberikan ia mainandengan sisi yang terlalu tajam. Hal ini tentunya dilakukan untuk mengurangirisiko mata tertusuk bagian yang tajam tersebut. Sebaiknya, periksa labelmainan yang akan diberikan pada si Kecil, apakah sudah sesuai dengan usianyasaat ini. Ada baiknya juga Mum memilih mainan yang dapat melatih koodinasiantara tangan dan matanya, misalnya puzzledan blok kayu.

* Lindungi Mata Dari Paparan Sinar Matahari

Paparansinar matahari yang berlebihan bisa memberi efek negatif untuk mata. Itulah kenapa Mum perlu memberikan perlindungan saat bermain bersama si Kecil di bawahsinar matahari yang sedang terik sekali. Topi dan kacamata hitam khususanak-anak bisa menjadi pilihan, lho. Sebelum beraktivitas di luar rumah,berikan juga si Kecil susu balita terbaik agar ia selalu terlindungi dari dalam.

* Jadilah Contoh Yang Baik

Bunda harus menjadi teladan bagi si Kecil, termasuk dalam menjaga dan melindungi kesehatanmata. Salah satu hal yang dapat mengganggu kesehatan mata adalah menonton televisiterlalu dekat. Jarak menonton televisi yang dianjurkan adalah 2,5 sampai 3,6meter dari layar kaca. Penggunaan gadgetyang terlalu lama tentu juga menganggu kesehatan mata.

Nah, Itulah beberapa tipsmenjaga kesehatan indera pengelihatan si Kecil yang bisa Mum lakukan sedinimungkin. Semoga mata mungilnya terlindungi dan sehat selalu! Guna membantu menjagakesehatan si Kecil, berikan ia susu balita danmakanan bergizi ya, Bunda...

Salam : LovieLovieLovie...